.st0{fill:#FFFFFF;}

Hito Tăng Chiều Cao Vượt Trội Hiệu Quả Số 1 Việt Nam 

Hito Tăng Chiều Cao Hiệu Vượt Trội Hiệu Quả Số 1 Việt Nam

Theo số liệu từ báo cáo quốc gia về thanh niên Việt Nam lần thứ nhất do Bộ Nội Vụ phối hợp với Quỹ dân số LHQ tại Việt Nam (UNFPA) nghiên cứu thì tình trạng sức khỏe thể chất, chiều cao trung bình của nam giới Việt Nam trung bình là 164,45cm (thấp hơn 13cm so với chuẩn quốc tế), chiều cao trung bình nữ Việt Nam là 153,59cm (thấp hơn 10cm so với chuẩn quốc tế).

Chiều cao trung bình người Việt Nam so với thế giới

Chiều cao của thanh niên Việt Nam còn thấp hơn rất nhiều so với các nước trong khu vực, ví dụ như khi so sánh với Nhật Bản, Hàn Quốc, chiều cao của thanh niên Việt Nam kém 8cm, với Trung Quốc kém 7cm, kém hơn Thái Lan và Singapore vào khoản 5 – 6cm. Việt Nam đang nằm trong Top 6 nước có chiều cao trung bình thấp nhất thế giới.

5 nước có chiều cao trung bình thấp nhất thế giới

Vậy điều gì đã khiến cho chiều cao của thanh niên của Việt Nam thua kém các nước trong khu vực.

Thông thường thì có 4 nguyên nhân dẫn đến tình trạng thấp còi:

  • Môi trường và tâm lý: 25%
  • Di truyền: 23 %
  • Yếu tố vận động: 20%
  • Dinh dưỡng: 32%

Từ những yếu tố trên các chuyên gia đã đưa ra 5 phương pháp giúp trẻ tăng chiều cao hiệu quả như sau:

Điều chỉnh chế độ dinh dưỡng khoa học, căn bằng đầy đủ dinh dưỡng và vi chất.

Dinh dưỡng là yếu tố quan trọng nhất, quyết định tới 32% khả năng phát triển chiều cao của trẻ. Vì thế một chế độ dinh dưỡng đúng và đủ cần cung cấp đầy đủ cả: tinh bột, chất béo, chất đạm, các vitamin và khoáng chất. Và đặc biệt quan trọng nhất vẫn là canxi và vitamin D để hỗ trợ phát triển hoàn thiện chiều cao của trẻ.

Canxi

Canxi chiếm tới 2% trọng lượng cơ thể, 99% nằm trong khung xương và răng. Canxi là thành phần chính cấu tạo xương. Tuy nhiên cơ thể không thể tự tổng hợp được canxi. Do đó chúng ta cần phải bổ sung canxi hàng ngày để giữ cho xương luôn chắc khỏe, tăng trưởng được chiều cao.

Khẩu phần ăn hàng ngày chỉ cung cấp được khoảng 50% nhu cầu canxi của cơ thể. 50% còn lại được bổ sung bằng các loại thực phẩm chức năng. Nhưng việc đưa canxi vào cơ thể cần chuẩn xác và khoa học để tránh tình trạng quá lạm dụng việc sử dụng canxi quá mức có thể gây ra các tình trạng như táo bón, sỏi thận, xơ vữa động mạch v.v.

Vitamin D

Vitamin D đóng vai trò vô cùng quan trọng trong cấu trúc xương. Vitamin D làm tăng hấp thu canxi và phốt pho của cơ thể thông qua hệ tiêu hóa.

Bổ sung vitamin D bằng các phương pháp chủ yếu như:

• Chúng ta nên có khẩu phần ăn uống đa dạng và đầy đủ cả 4 nhóm thực phẩm như: cá, trứng (đặc biệt lòng đỏ ), gan, dầu cá, bột dinh dưỡng cho trẻ em, bột mì, bánh quy, dầu ăn, các loại ngũ cốc…

• Các thực phẩm giàu canxi như tôm, cua, cá, sữa và các chế phẩm được làm từ sữa như sữa chua, bánh flan, phomat… Canxi trong sữa lại dễ hấp thụ hơn các dạng canxi từ các nguồn thực phẩm khác.

• Tắm nắng

Tắm nắng là phương pháp giúp hấp thụ từ 90 đến 95% vitamin D cho cơ thể. Tuy nhiên trong ánh nắng lại chứa các tia UVA và UVB gây hại cho da, thậm chí có thể gay ung thư da. Vì thế bạn chỉ nên tắm nắng vào buổi sáng vào trước 8h và buổi chiều từ 4h đến 5h, mỗi lần chỉ nên tắm nắng từ 15-20 phút.

Vận động, tập luyện các bộ môn thể dục thể thao

TDTT thường xuyên vừa giúp tăng cường sức khỏe vừa giúp vận động toàn thân, tăng sự dẻo dai của các cơ, tạo điều kiện tái tạo sụn mới.

Có thể nói rằng đây là cách tăng chiều cao cho trẻ hiệu quả và cải thiện vóc dáng hữu ích đáng lưu tâm.

Các bộ môn thể thao hỗ trợ cho việc tăng chiều cao như:

  • Đạp xe: đạp xe trung bình từ 3 đến 6 giờ mỗi tuần.
  • Bơi lội: các bạn nên duy trì từ 2 đến 3 lần mỗi ngày sẽ giúp hỗ trợ tăng chiều cao.
  • Yoga: Khi tập Yoga, các tư thế yoga giúp định hình và điều chỉnh phần lưng, khắc phục tật gù lưng, tạo điều kiện cho sụn giữa các đốt sống phát triển, đồng thời cũng hỗ trợ tăng chiều cao đáng kể.
  • Nhảy dây: bộ môn này tuy khá đơn giản nhưng lại giúp cơ thể được vận động toàn diện, vừa đốt cháy năng lượng và mỡ thừa lại vừa kích thích được sự phát triển của sụn khớp và chiều cao.

Rèn luyện thói quen về tư thế

Tư thế cũng ảnh hưởng rất lớn tới vóc dáng. Chính vì thế ngay từ khi còn nhỏ, trẻ cần được hướng dẫn và rèn luyện các tư thế sinh hoạt đúng cách để tránh bị cong, vẹo cột sống.

  • Tư thế khi nằm ngủ

Ngủ đúng tư thế cũng là một cách giúp tăng chiều cao rất hiệu quả. Vì tư thế ngủ có ảnh hưởng trực tiếp tới sự phát triển của xương khớp, cột sống và hoạt động tạo xương.

Tư thế ngủ được khuyến khích là tư thế là nằm ngửa, chân tay duỗi thẳng hoặc nghiêng đầu, dang tay và chân ra nhưng không được cơ gập các khớp xương để tránh khớp và sụn bị đè nén. Ngủ đúng tư thế tạo điều kiện cho sụn giữa các khớp có thể giãn nở tối đa để đạt được chiều cao tối ưu.

  • Tư thế khi ngồi.

Khi ngồi cần giữ thẳng lưng để cột sống và cổ được điều chỉnh, không ngồi quá lâu mà thi thoảng nên đứng lên đi lại, vận động và thư giãn.

  • Tư thế khi đứng và đi.

Khi đi đứng cần thẳng lưng, ưỡn ngực về phía trước, hai vai cân bằng, không nên so vai hoặc rụt cổ, còng lưng.

Ngủ đúng giờ và đủ giấc

Giấc ngủ ảnh hưởng rất lớn tới sức khỏe, trong đó có sự phát triển chiều cao của trẻ. Thời gian ngủ và chất lượng giấc ngủ ảnh hưởng rất nhiều tới sự phát triển chiều cao.

Khi ngủ, cơ thể trẻ nghỉ ngơi, thư giãn và chìm vào giấc ngủ, các hormone tăng trưởng được tiết ra vào ban đêm, các tế bào xương, sụn, cơ cũng tăng trưởng mạnh vào thời điểm này. Chính vì thế, các chuyên gia khuyến cáo, chúng ta nên ngủ đủ 8 tiếng mỗi ngày, ngủ trước 10h tối là thời điểm thích hợp nhất có chiều cao lý tưởng và sức khỏe.

Bổ sung các vi chất bằng thực phẩm dinh dưỡng bổ sung

Sử dụng thực phẩm dinh dưỡng bổ sung là cách hiệu quả nhất để bổ sung các vi chất cần thiết giúp cải thiện chiều cao nhanh chóng. Tuy nhiên khi lựa chọn thực phẩm chức năng tăng chiều cao cần đảm bảo các tiêu chí sau:

  • Bổ sung cùng lúc nhiều vitamin và khoáng chất thiết yếu với hàm lượng đạt chuẩn theo quy định. Đặc biệt phải có sự kết hợp của bộ ba dưỡng chất cần thiết cho mọi lứa tuổi: Canxi ở dạng nano để dễ hấp thu, vitamin D và MK7 giúp cơ thể tăng hấp thụ canxi
  • Hình thức bào chế, công nghệ sản xuất và liều lượng được nghiên cứu phù hợp với từng giai đoạn phát triển và thể trạng người Việt.
  • Sản phẩm theo liệu trình, phù hợp với mọi lứa tuổi để trẻ có thể sử dụng từ nhỏ đến tuổi dậy thì.
  • Được cấp phép lưu hành của bộ y tế và các chứng nhận về an toàn sức khỏe đối với người sử dụng và hiệu quả đã được chứng minh lâm sàng.

Trong hàng nghìn sản phẩm bổ sung vi chất, thời gian gần đây người tiêu dùng có đánh giá vô cùng tích cực về sản phẩm Hito tăng chiều cao.

Vì thế hôm nay, chúng tôi xin giới thiệu tới các bạn sản phẩm

Hito Tăng Chiều Cao Vượt Trội Hiệu Quả Số 1 Việt Nam

Hito tăng chiều cao là sản phẩm phá đảo thị trưởng trong thời gian gần đây và nhận được vô vàng feedback tích cực từ đông đảo các bác sỹ, chuyên gia dinh dưởng, khách hàng trên toàn quốc và các Kol đình đám như diễn viên Thu Quỳnh, cầu thủ đội tuyển quốc gia Văn Toàn.

Cầu thủ đội tuyển quốc gia Văn Toàn
Diễn viên Thu Quỳnh

Như các bạn đã biết, Nhật Bản được biết đến với là một trong những nước có chế độ ăn khoa học và dinh dưỡng bật nhất. Chính vì thế công ty TNHH OTD Việt Nam đã phối hợp cùng các chuyên gia trong nước và quốc tế dựa trên thói quen ăn uống của người Nhật, các nhà khoa học đã nghiên cứu và ứng dụng những thói quen đó để phát triển nên sản phẩm Hito tăng chiều cao.

Sản phẩm Hito tăng chiều cao được cấp phép lưu hành của bộ y tế Việt Nam và đạt tất cả các chứng nhận về sản xuất và chất lượng.

Sản phẩm Hito tăng chiều cao được cấp phép lưu hành

Chúng ta có 3 giai đoạn vàng để phát triển chiều cao tốt nhất chính là:

  • Giai đoạn thai kỳ: mẹ bầu cần có chế độ dinh dưỡng thật đầy đủ và khoa học trong thời gian này. Giai đoạn thai kỳ, nếu thai phụ tăng cân từ 10- 20 kg thì chiều cao trung bình của thai nhi khi ra đời sẽ là 50cm.
  • Giai đoạn trẻ sơ sinh đến 3 tuổi: Trong năm đầu nếu được chăm sóc đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé, bé sẽ có chiều cao là 25cm, 2 năm tiếp bé sẽ tăng khoảng 10cm/ năm trong điều kiện dinh dưỡng tốt. Lưu ý rằng đây là giai đoạn quyết định đến 60% khả năng phát triển chiều cao của trẻ.
  • Giai đoạn 4 đến 10 tuổi: Trẻ ăn uống phong phú hơn, do đó cơ thể có thể hấp thụ đầy đủ các chất dinh dưỡng hơn để phát triển chiều cao. Tuy nhiên, các áp lực về học hành cũng có thể gây ảnh hưởng đến khả năng phát triển chiều cao của trẻ trong giai đoạn này. Vì thế các chuyên gia dinh dưỡng khuyến cáo, trẻ trong giai đoạn này cần bổ sung đủ 600 mg canxi nguyên tố mỗi ngày từ thức ăn và các thực phẩm bổ sung.
  • Giai đoạn dậy thì (10-18 tuổi): trong 1-2 năm bất kỳ của độ tuổi này, chiều cao của trẻ tăng khá nhanh, giao động từ 8-12cm, sau đó chiều cao sẽ tăng nhưng không nhanh và cũng không đáng kể.

Với cả 3 giai đoạn trên Hito tăng chiều cao đều có thể hỗ trợ bổ sung canxi hữu cơ nano và các vi chất một cách đầy đủ và toàn diện nhất.

Bộ đôi Hito tăng chiều cao có 2 loại là dạng:

Hito tăng chiều cao dạng viên uống và  Hito tăng chiều cao dạng gói sữa.

hito tăng chiều cao

Trong sản phẩm Hito tăng chiều cao chứa khoản có hàm lượng cao 400mg xương cá tuyết  và tảo biển đỏ, vitamin D3 và nhiều vi chất khác.

Hàm lượng cao 400mg xương cá tuyết
  • Canxi Cá Tuyết là một sản phẩm bổ sung khoáng chất và vitamin tự nhiên tốt nhất hiện nay. Nguyên liệu Cá Tuyết được sử dụng để sản xuất sản phẩm Hito tăng chiều cao đều được nhập khẩu nguyên con 100% từ Nhật Bản.
  • Canxi hữu cơ chiết xuất từ tảo biển đỏ giúp hạn chế lắng đọng canxi giúp giảm các hiện tượng táo bón thường gặp ở trẻ nhỏ giai đoạn từ 1 đến 6 tuổi. Hito tăng chiều cao giúp cơ thể bổ sung canxi có nguồn gốc tự nhiên từ tảo biển đỏ Aquamin F với hàm lượng canxi cao hơn các thực phẩm khác khoản 30%; ngoài ra còn mỗi viên Hito tăng chiều cao còn có Magie và 72 khoáng chất quan trọng, giúp tăng mật độ chất khoáng cho khung xương chắc khỏe.
  • Vitamin D3 là một loại vitamin có thể tan trong dầu, được xử lý qua gan và thận. Khi hoạt động trong cơ thể, vitamin D3 sẻ liên kết với một số lượng tế bào trong cơ thể đề điều chỉnh canxi và phốt pho từ thức ăn. Vitamin D3 mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, chẳng hạn như: chắc khung xương, cải thiện cơ bắp, cải thiện tình trạng loãng xương, nâng cao hệ miễn dịch. Vitamin D3 là 1 loại vi chất vô cùng quan trọng của cơ thể. Tuy nhiên cơ thể lại không thể tự tổng hợp loại vitamin này. Do đó ngoài việc bổ sung từ thức ăn thông thường và tắm nắng thì việc bổ sung vitamin D3 bằng sản phẩm Hito tăng chiều cao là 1 lựa chọn tuyệt vời.
  • Vitamin K2 làm tăng hàm lượng khoáng trong xương, giúp xương chắc khỏe hơn. Vì thế có thể hỗ trợ phát triển chiều cao cho trẻ.

Hito tăng chiều cao dạng viên nang thì dễ uống, Hito tăng chiều cao dạng cốm sữa phù hợp cho các trẻ từ 0 đến dưới 6 tuổi, thì có dạng sữa canxi có màu vàng nhạt. Mùi sữa dừa thơm dịu và ngọt thanh giúp trẻ tạo cảm giác ngon miệng và dễ uống.

Thành phần chính của Hito tăng chiều cao gồm có những dưỡng chất cụ thể như sau:

Định lượng trong 1 viên nang Hito tăng chiều cao A+

Xương cá tuyết dạng bột chứa 25% canxi: 400 mg

Canxi hydroxyapatite: 100 mg

Aquamin F – Canxi từ tảo biển đỏ (chưa 32% canxi) : 100mg

Magie gluconate: 75 mg

Collagen type II: 60 mg

L-Arginine: 25 mg

Vitamin C – Acid L-Ascorbic: 20 mg

Bột tinh chất từ nhung hươu: 10 mg

5HTP (5-Hydroxytryptophan): 10 mg

Glycerophosphocholine: 10 mg

Kẽm gluconate: 5 mg

Vitamin B1: 2 mg

Vitamin B2: 1 mg

Vitamin B6: 1 mg

Vitamin K2: 10 mcg

Vitamin D3: 200 IU

Các loại phụ liệu khác gồm có: vỏ nang dược làm từ gelatin, tinh bột, bột talc, kali sorbate. Trọng lượng viên tính cả vỏ: 600mg/ viên.

Định lượng trong 1 viên nang Hito tăng chiều cao dạng cốm sữa

Xương cá tuyết dạng bột chứa 25% canxi: 400 mg

Canxi Gluconate: 200 mg

Aquamin F – Canxi từ tảo biển đỏ (chưa 32% canxi) : 100mg

Collagen Type II: 100 mg

FOS – Fructose Oligosaccharide: 100 mg

Magie Gluconate: 75 mg

L-Arginine: 25 mg

L-Lysine hydrochloride: 25 mg

L-Ornithine L – aspartate: 20 mg

Vitamin C – ascorbic: 20 mg

Sữa non: 10 mg

Kẽm gluconate: 5 mg

Vitamin B1: 2 mg

Vitamin B2: 2 mg

Vitamin B6: 2 mg

Vitamin K2: 10 mcg

Vitamin D3: 200 IU

Các loại phụ liệu khác gồm có: Lactose, polyvinylpyrrolidone K30, Bột talc, Kali sorbat, Hương sữa vừa đủ 1 gói.

Đối tượng sử dụng Hito tăng chiều cao

Trẻ em còi xương, chậm mọc răng, hoặc có các dấu hiệu do thiếu canxi.

Công dụng của Hito tăng chiều cao

  • Bổ sung canxi, vitamin D3 và các vi khoán cho cơ thể. Giúp trẻ phát triển chiều cao hiệu quả vượt trội.
  • Hỗ trợ khung xương và răng chắc khỏe cho trẻ.

Cách sử dụng của Hito tăng chiều cao

  • Với dạng viên Hito tăng chiều cao A+:

Từ 2 tuổi đến 6 tuổi: Mỗi ngày uống 1 lần, mỗi lần 1 viên

Từ 6 tuổi đến 12 tuổi: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 viên

Trên 12 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 viên.

  • Với dạng cốm Hito tăng chiều cao:

Hòa cốm với 100-200ml nước ấm.

Trẻ dưới 2 tuổi, khuyến cáo các bậc phụ huynh nên tham khảo ý kiến của bác sĩ trước khi sử dụng

Từ 6 tuổi đến 12 tuổi: Mỗi ngày uống 1 lần, mỗi lần 1 gói

Từ 6 tuổi đến 12 tuổi: Mỗi ngày uống 2 lần, mỗi lần 1 gói

Trên 12 tuổi: Ngày uống 2 lần, mỗi lần 2 gói

Các điểm cần lưu ý khi sử dụng sản phẩm Hito tăng chiều cao

  • Không dùng sản phẩm Hito tăng chiều cao cho người mẫn cảm, kiêng kỵ với bất cứ thành phần nào của sản phẩm
  • Thận trọng và hỏi ý kiến bác sĩ khi dùng cho người có tiền sử bệnh lý sỏi thận.
  • Trong quá trình sử dụng nên bảo quản ở nơi khô ráo, thoáng mát, và đặc biệt nên để sản phẩm tránh ánh nắng trực tiếp.

Bộ đôi Hito tăng chiều cao dạng viên và Hito tăng chiều cao dạng cốm sữa đã được Bộ Y Tế cấp phép lưu hành trên cả nước, có mức giá tham khảo là 980.000đ/ hộp.

Trên đây là các chia sẻ về sản phẩm Hito tăng chiều cao và các kiến thức chung để có được chiều cao như ý. Hy vọng các bạn đã tìm được cho mình nhưng thông tin hữu ích.

Ngoài ra các bạn có thể tham khảo thêm các sản phẩm bổ sung vi chất cho trẻ như sản phẩm:

Topchonlua


Trang được thành lập bởi Đạt Nguyễn vào ngày 14/11/2020, nhằm mục đích giới thiệu những sản phẩm chính hãng và tốt nhất đến tay người tiêu dùng.

Top Chọn Lựa

related posts:




{"email":"Email address invalid","url":"Website address invalid","required":"Required field missing"}
>